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72. Claves de Mindfulness y auto compasión para el bienestar materno -Natalia Sarro: En este capítulo, entrevistamos a la psicóloga Natalia Sarro, experta en auto compasión, acerca de la importancia de practicar la mirada de la auto compasión hacia nosotras, el por qué debemos decir siempre "yo también" y no dejarnos al último en la list...

72. Claves de Mindfulness y auto compasión para el bienestar materno -Natalia Sarro

DeMaternidades (Im)perfectas


72. Claves de Mindfulness y auto compasión para el bienestar materno -Natalia Sarro

DeMaternidades (Im)perfectas

valoraciones:
Longitud:
51 minutos
Publicado:
4 may 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

En este capítulo, entrevistamos a la psicóloga Natalia Sarro, experta en auto compasión, acerca de la importancia de practicar la mirada de la auto compasión hacia nosotras, el por qué debemos decir siempre "yo también" y no dejarnos al último en la lista de prioridades. Porque maternar es duro, difícil, Natalia nos invita a un camino, en el cual, donde termina el autocuidado, lo que nos queda es la autocompasión.
 
No te pierdas este increíble capítulo, de la mano de Cyrano, con quienes celebramos. toda la diversidad de madres en su día
Publicado:
4 may 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

Somos Cone Aitken y Paz Dávila. Somos Maternidades (Im)perfectas, una plataforma que acompaña, empodera e inspira a las mujeres madres a vivir la maternidad como un espacio de autoconocimiento, fuerza y crecimiento personal. Guiamos a las madres desde la maternidad que vivimos hasta la que queremos vivir. Nos interesa reescribir las historias de las mujeres madres, reflexionando y visibilizando maternidades reales, honestas y diversas, alejadas de los juicios y los dogmas que pesan sobre nosotras. Queremos guiar a las mujeres a encontrar su propia voz en la maternidad, a ponerla a su favor y convertirla en una experiencia de poder y de equilibrio. Nos ilusiona acompañarte a florecer en la maternidad. Bienvenidos.