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Claves para una alimentación saludable

Claves para una alimentación saludable

FromThe Nutrition Lab


Claves para una alimentación saludable

FromThe Nutrition Lab

ratings:
Length:
23 minutes
Released:
Jun 2, 2020
Format:
Podcast episode

Description

Sabemos tú eres únicx y así mismo debe ser tu alimentación: única. 
También sabemos que hay unos puntos fundamentales que aplican para todos los seres humanos que quieran cuidar su salud. Y eso es lo que te explicamos en este capítulo con ejemplos prácticos de cómo las personas - incluso nosotras mismas- los aplicamos a la vida.
Alerta de spoiler: La fruta no engorda.  
Released:
Jun 2, 2020
Format:
Podcast episode

Titles in the series (39)

¿Te pasa qué quieres aprender a comer mejor pero hay tanta información contradictoria que no sabes qué hacer? Entra a nuestra cocina, nuestro lab, y te sacaremos unas risas con la anécdotas de Mapi mientras resuelves dudas desde la ciencia nutricional con Ale. La reacción química más eficiente para generar resultados reales en tu vida. Acaba con los mitos que tienes en la cabeza y deja de perder tiempo intentando soluciones milagrosas.