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476. ¿Por qué me cuesta meditar y a otros parece que les sea fácil?

476. ¿Por qué me cuesta meditar y a otros parece que les sea fácil?

DeMeditacion Online y Mindfulness


476. ¿Por qué me cuesta meditar y a otros parece que les sea fácil?

DeMeditacion Online y Mindfulness

valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
10 oct 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hoy hablaremos sobre el tema de que algunos pueden pensar en que otros se les da bien meditar o meditan mejor que uno mismo.
Publicado:
10 oct 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http://www.pcardenas.com