Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hablamos con Gemma Ramírez, coach, docente y escritora de libros como "Las claves del coaching" o "Método Click".

Hablamos sobre cómo afrontar los estresores crónicos del mundo moderno, cuáles son las claves para gestionarnos mejor en el día a día, y mucho más.

Encuentras a Gemma en https://gemmaramirezcoach.com/

Las notas del episodio como siempre en https://slowmedicineinstitute.com/

Este episodio está patrocinado por https://www.mapfretecuidamos.com/senior/ Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals