Disfruta de este pódcast y de muchos más

Los pódcasts están disponibles sin suscripción, 100 % gratis. También ofrecemos libros electrónicos, audiolibros y más, por solo $11.99/mes.

"Meditación para resolver conflictos"

"Meditación para resolver conflictos"

De¿Viviendo o sobreviviendo?


"Meditación para resolver conflictos"

De¿Viviendo o sobreviviendo?

valoraciones:
Longitud:
16 minutos
Publicado:
12 ene 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Dicen que nuestra voz interior es la voz de nuestra alma. Pero, con frecuencia, esta voz se vé opacada por los ruidos del exterior, por las voces que vienen y van y por nuestra voz mental, aquella que pareciera hablarnos constantemente, sin descanso.

Por lo tanto, a lo largo de esta meditación, vamos a intentar llevar nuestra atención hacia esa voz interior, aquella que sólo podemos escuchar a través de la quietud. Esto no significa que nuestra mente y no haya más pensamientos. Los pensamientos son el resultado de conexiones que suceden en nuestro cerebro y descartarlas no es posible. Pero, hay algo que sí es posible y resulta muy positivo: aprender a liberarlas tan rápido como aparecen ante nosotros, ante nosotras.
Publicado:
12 ene 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

Estamos viviendo en la era de la tecnología, donde los días se vuelan y todo pasa tan rápido como parpadear. Si vos vivís a las corridas, sin detenerte ni un instante, entonces llegaste al lugar indicado para responder esto que tanto me inquieta: vos, ¿Qué estás haciendo?¿Estás viviendo o estás sobreviviendo? Si te animás a buscar la respuesta, te invito a escucharte. Estás aquí y ahora.