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Técnicas de rastreo emocional.

Técnicas de rastreo emocional.

DePsicología femenina


Técnicas de rastreo emocional.

DePsicología femenina

valoraciones:
Longitud:
12 minutos
Publicado:
3 oct 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

¿Te has planteado alguna vez llevar un registro de tu estado de ánimo? Hacerlo te permitirá tener mayor información sobre tu bienestar emocional y detectar posibles problemas. Te explico a detalle en este episodio cuáles son las mejores técnicas para llevarlo a cabo.
Publicado:
3 oct 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

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