12 min listen
E105 Regresa a la calma con COAST
FromMeditaMindful
ratings:
Length:
38 minutes
Released:
Sep 17, 2022
Format:
Podcast episode
Description
En este episodio aprenderás una técnica de #mindfulness para utilizar cuando te sientas sumergido en un torbellino emocional.
Recuerda suscribirte a nuestro #newsletter donde recibirás información muy valiosa para continuar nutriéndote de manera integral.
También te dejo las ligas para nuestros programas y si deseas más información con guste puedes enviarme un correo electrónico a meditamindful@gmail.com
Lista espera #meditasintantorollo: https://bit.ly/listaesperamstr
Lista espera #rediseñate: https://bit.ly/quieroredisenarme
Te veo en nuestras redes sociales FB e IG @meditamindful :)
Recuerda suscribirte a nuestro #newsletter donde recibirás información muy valiosa para continuar nutriéndote de manera integral.
También te dejo las ligas para nuestros programas y si deseas más información con guste puedes enviarme un correo electrónico a meditamindful@gmail.com
Lista espera #meditasintantorollo: https://bit.ly/listaesperamstr
Lista espera #rediseñate: https://bit.ly/quieroredisenarme
Te veo en nuestras redes sociales FB e IG @meditamindful :)
Released:
Sep 17, 2022
Format:
Podcast episode
Titles in the series (100)
E007 - Meditación Conectando con mis emociones by MeditaMindful