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Material accesorio para tu gimnasio en casa

Material accesorio para tu gimnasio en casa

DeCuaderno de Entrenamiento


Material accesorio para tu gimnasio en casa

DeCuaderno de Entrenamiento

valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
16 sept 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Si entrenas en casa seguramente ya tengas una barra, discos, mancuernas, un banco, etc. Hoy te traigo una barra diferente que te puede ser de mucha ayuda si nunca has terminado de sentirte a gusto con la barra recta.
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Publicado:
16 sept 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

Iván Llamazares te cuenta cada semana la mejor forma de plantear y organizar un entrenamiento con el objetivo de desarrollar fuerza e hipertrofia.