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Viviendo con Ansiedad
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Length:
89 minutes
Released:
Mar 16, 2022
Format:
Podcast episode
Description
En este episodio platicamos sobre cómo logramos llevar el día a día sin que la ansiedad y otros trastornos sean un impedimento. Y cuándo lo son, cómo lidiamos con ello. Hablamos de los métodos particulares que tiene cada una para superar ataques de ansiedad, desde meditación y autocontención, hasta microdoseo. Cada cabeza es un mundo. Pero todxs los mundos necesitan ser escuchadxs y abrazadxs.
Released:
Mar 16, 2022
Format:
Podcast episode
Titles in the series (1)
Viviendo con Ansiedad by Tertulias Feministas