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Ep.20 Una semana de preparación física en un equipo Juvenil con Javier Vázquez
Ep.20 Una semana de preparación física en un equipo Juvenil con Javier Vázquez
valoraciones:
Longitud:
40 minutos
Publicado:
18 nov 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Charla con Javier Vázquez (@jvazrom)
CCAFyD | Máster Profesorado EF | ? Máster en Rendimiento Físico y Deportivo | Ex PF Castilleja CF (DHJ)
9:00 Planificación multidisciplinar en el cuerpo técnico
13:00 Primer día de entrenamiento (Fuerza)
17:00 Segundo día (Resistencia)
24:00 Tercer día (Velocidad)
33:00 Calentamientos y Ultimas preguntas
CCAFyD | Máster Profesorado EF | ? Máster en Rendimiento Físico y Deportivo | Ex PF Castilleja CF (DHJ)
9:00 Planificación multidisciplinar en el cuerpo técnico
13:00 Primer día de entrenamiento (Fuerza)
17:00 Segundo día (Resistencia)
24:00 Tercer día (Velocidad)
33:00 Calentamientos y Ultimas preguntas
Publicado:
18 nov 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (40)
Ep.1 Presentamos el podcast con Andrés Calderón de FutbolStudio