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Ep. 67 Título: Todo está bien: píldora de paz para momentos de crisis.
Ep. 67 Título: Todo está bien: píldora de paz para momentos de crisis.
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Length:
22 minutes
Released:
Jul 14, 2021
Format:
Podcast episode
Description
Aquí te puedes inscribir al Reto Gratuito Eleva tu presencia ✨: https://www.quebuenasalud.com/elevatupresencia-inscripcion Este episodio fue creado para apoyarte en los momentos de agite y revolcón que nos puede dar la vida. Es una píldora de paz que incluye una meditación que te prometo te sostendrá. Te quiero mucho y te agradezco TANTO que hagas parte de mi comunidad. Gracias de corazón
Released:
Jul 14, 2021
Format:
Podcast episode
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Ep. 14 Meditando la ansiedad: ¿Qué es la ansiedad? ¿Cómo la somatizamos? ¿Cómo podemos meditar? Entrevisté a Jessica Vega Puch, autora del libro de Botiquín de emergencia emocional, para que nos ofreciera herramientas para estar en el presente y poder surfear de una forma más... by Curioseando Con Laura