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    T2 E4. Asertividad: ¿qué es y cómo lograrla?

    T2 E4. Asertividad: ¿qué es y cómo lograrla?

    FromAuto-terapéate

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    T2 E4. Asertividad: ¿qué es y cómo lograrla?

    FromAuto-terapéate

    ratings:
    Length:
    27 minutes
    Released:
    Feb 12, 2022
    Format:
    Podcast episode

    Description

    La Asertividad es una herramienta importantísima para desarrollar nuestra autoestima, para relacionarnos saludablemente y para acceder a una mayor sensación de plenitud. Te invito a conocer más de este concepto y algunos tips prácticos para aplicarlo.
    Released:
    Feb 12, 2022
    Format:
    Podcast episode

    Titles in the series (78)

    Bienvenid@ a Auto-Terapéate. Un podcast de Psicología y Desarrollo Humano para la vida diaria. Soy Luga Ballesteros, soy psicóloga y coach de vida, y realmente pienso que no todo es terapia pero sí todo puede ser terapéutico. Acompáñame a analizar temas cotidianos, libros y películas para seguir en un camino de autoconocimiento.