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MEDITACIÓN de la MAÑANA 15 MINUTOS | MINDFULNESS para EMPEZAR el DÍA
MEDITACIÓN de la MAÑANA 15 MINUTOS | MINDFULNESS para EMPEZAR el DÍA
valoraciones:
Longitud:
17 minutos
Publicado:
29 mar 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
⚡Meditación Guiada para empezar el día con alegría y energía. Relajación mindfulness de atención plena que nos permitirá elevar nuestra frecuencia vibratoria al máximo para darlo todo en nuestro día a día. Con esta práctica aprenderemos a ser conscientes de nuestros propios pensamientos siendo capaces de entrar en este estado cuando queramos.También puedes escucharlo en Youtube:https://www.youtube.com/watch?v=-lIkHaO7ntM¡Un fuerte abrazo!
Publicado:
29 mar 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (40)
Meditación Guiada | Día 4 | MEDITA CONMIGO para poder DORMIR MEJOR: Bienvenida y bienvenido un día mas a una práctica de relajación para a prender a meditar. Ponte cómodo/a y escucha atentamente nuestra guía para hacer meditaciones en casa. Medita conmigo. Es recomendable utilizar auriculares. También puedes escuchar... de Relajación Guiada