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Yoga en Cuerpos Diversos con María Jesús Montero

Yoga en Cuerpos Diversos con María Jesús Montero

FromTribu Radio


Yoga en Cuerpos Diversos con María Jesús Montero

FromTribu Radio

ratings:
Length:
63 minutes
Released:
Jul 20, 2021
Format:
Podcast episode

Description

María Jesús Montero es una experimentada y creativa practicante y maestra de yoga, de Costa Rica. 
Ella, al habitar un cuerpo grande, ha trascendido las barreras que se imponen tácitamente en la cultura del yoga moderno.

En esta aventura ha aprendido a adaptar la práctica de asanas a su cuerpo y accedió a compartirnos su historia con el yoga, aclararnos conceptos como el “Body Positive” y el “Body Neutrality”. 
Además nos dio recomendaciones tanto a los profesores de yoga para poder ofrecer prácticas más accesibles a la diversidad de cuerpos, como a todas las personas que al no tener un cuerpo normativo se sienten inseguras antes de dar sus primero pasos en esta práctica.

Acompáñanos en este episodio! Tenemos mucho que aprender y que aplicar!
Mil Gracias María Jesús!!!
Released:
Jul 20, 2021
Format:
Podcast episode

Titles in the series (49)

Entrevistas con profesores de Yoga de todo Latinoamérica! Cómo, cuándo y porqué decidieron que el Yoga sería su hoja de ruta? Escucha las historias y obtén consejos inolvidables desde el corazón de quienes han decidido llevar una vida de emprendimiento y aventuras guiadas por el Yoga. :::::: Producción por Melisa Redondo para www.tribu.yoga ॐ Om Prem ॐ