Cristina cursó la segunda edición de TRD, mi programa de 8 semanas que alterna contenido online con sesiones 1-1. En este episodio charlamos sobre cómo vivió ella el programa, trabajar con el material, las sesiones individuales...y cómo ha sido para ella ir saliendo poco a poco de esa mentalidad y creencias de cultura de dieta que la llevaron a vivir de forma más obsesiva y limitante.

TRD https://www.balancebyirene.com/trd 
Sesiones 1-1 https://www.balancebyirene.com/coaching