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El jazz del cortisol y la insulina – Beatriz Larrea

El jazz del cortisol y la insulina – Beatriz Larrea

DeLas 3 R's


El jazz del cortisol y la insulina – Beatriz Larrea

DeLas 3 R's

valoraciones:
Longitud:
29 minutos
Publicado:
12 sept 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

El jazz del cortisol y la  insulina – Beatriz Larrea ?️  ? Las 3 R's. 

Nuestro cortisol es nuestra hormona del estrés, pero en exceso de manera crónica puede tener efectos negativos.
 
En este capítulo de Las 3 R´s, la nutricionista Beatriz Larrea quien es  autora del libro “Tu cuerpo en llamas”, nos explicará a detalle qué hacer para cuidar nuestras glándulas suprarrenales, cómo funciona el cortisol (nuestra hormona alfa), y cómo relaciona con la insulina.

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Publicado:
12 sept 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

Repara, regenera y resetea para siempre tu cuerpo y vida. Esa es la filosofía de Nathaly Marcus. Junto a ella y sus invitados, descubre capítulo a capítulo técnicas, consejos y anécdotas sobre nutrición, mente, cuerpo. YouTube: bit.ly/Las3RsYT Instagram: https://bit.ly/3c6lvLv TikTok: https://bit.ly/3fYWwLd