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Meditación de buenos deseos - 30 minutos.
Meditación de buenos deseos - 30 minutos.
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Length:
20 minutes
Released:
Oct 9, 2019
Format:
Podcast episode
Description
En esta meditación ejercitamos y fortalecemos una intención de buenos deseos y amabilidad hacia los demás y hacia uno mismo, manteniendo a la vez una actitud abierta hacia las emociones que nos surjan, sin juzgarlas ni querer que sean de otra manera.Puedes encontrar más meditaciones guiadas gratis y otra información sobre mindfulness en nuestra página kensho.life
Released:
Oct 9, 2019
Format:
Podcast episode
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Sonidos y pensamientos - 20 minutos.: Meditación Sonidos y Pensamientos de 20 min de Kensho Life by Meditaciones Guiadas de Kensho Life