Sadhguru nos da cuatro herramientas sencillas y efectivas para tomar control de la mente, superar la ansiedad y hacer nuestro viaje por la vida sin esfuerzo. Yogui, místico y visionario, Sadhguru es un maestro espiritual con una diferencia. Su vida y su trabajo son una notable combinación de profundidad y pragmatismo, y sirven como recordatorio de que el yoga es una ciencia contemporánea de vital relevancia en nuestro tiempo.