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Resumen de Descansa de Alex Soojung-Kim Pang

Resumen de Descansa de Alex Soojung-Kim Pang

DePodcasts Al Estilo


Resumen de Descansa de Alex Soojung-Kim Pang

DePodcasts Al Estilo

valoraciones:
Longitud:
7 minutos
Publicado:
4 jul 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

El desafío que supone aprender a descansar mejor no lo asumimos para evitar el trabajo, sino para conseguir que ambas cosas encajen mejor. Lo que produce más resultados no es el esfuerzo constante, sino una forma de concentración constante, paciente y sosegada. Dedicarnos únicamente al trabajo y descuidar el descanso puede hacernos más productivos a corto plazo, pero nuestro ritmo de trabajo no será sostenible en el tiempo.
Publicado:
4 jul 2021
Formato:
Episodio de podcast

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