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valoraciones:
Longitud:
33 minutos
Publicado:
20 jun 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

El método neurofitness abarca cualquier etapa de la vida y se centra en entrenar el cerebro, activando y creando nuevas rutas neuronales. En este episodio hablamos de neurogénesis y neuroplasticidad. Por qué hay personas de 30 años muy mayores y personas de 90 años muy jóvenes. La importancia de la conexión cuerpo-mente con Ejercicios para el día a día sea cual sea tu edad. Descubre en qué otras partes del cuerpo tenemos neuronas. Los beneficios de la música binaural para el cerebro. Los beneficios de la meditación para el cerebro. Pensamiento vertical y horizontal. Por qué es tan importante el pensamiento vertical. Todo esto y mucho más en este episodio. Https://josemiguelgarcia.net
Publicado:
20 jun 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

José Miguel García, emprendedor, consultor de Marketing Digital y blogger en josemiguelgarcia.net En este podcast os voy a hablar de todo lo concerniente al emprendimiento en internet. Hablaremos de Marketing Digital, negocios en internet, monetización de blogs, WordPress, SEO, email marketing y estrategias para llevar tu proyecto a lo más alto. También entrevistaré  a emprendedores digitales que han triunfado en internet para que nos cuenten como empezaron, sus experiencias, sus triunfos , sus fracasos etc.. y así puedas aprender de estas personas que un día decidieron empezar una nueva etapa en su vida.