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    Calma la ansiedad

    Calma la ansiedad

    FromTikaya - Meditación 101

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    Calma la ansiedad

    FromTikaya - Meditación 101

    ratings:
    Length:
    20 minutes
    Released:
    Jan 12, 2021
    Format:
    Podcast episode

    Description

    Esta meditación te ayudará a calmar la ansiedad a través de la respiración haciendo un escaneo corporal que te ayudará a liberar cualquier tensión y dejar ir cualquier negatividad. Inhala paz, calma y luz y exhala miedo, oscuridad y caos.
    Released:
    Jan 12, 2021
    Format:
    Podcast episode

    Titles in the series (27)

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