Y si no tienes, aún así creo que vas a disfrutar mucho esta platica que tuve con Mari Armenta, mi hermana. Estuvimos hablando sobre el cuerpo emocional, tomar consciencia de ti y el cuidado que necesitas. Perderle el miedo a sentir y sobre todo compartir el mensaje de que al nutrirte cada vez estarás mejor. Llevo ya varios años platicando sobre esto pero me gusta poderlo hablar con alguien que lo esta experimentando actualmente y que además tiene una perspectiva distinta a la mía. La verdad que habita el cuerpo despierta con ese gran amigo incomodo es que es la ansiedad. Un agradecimiento especial a Fabiola Cuevas @desansiedad por todo el conocimiento hermoso que ha compartido para podernos autor-regular y sanar.