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Meditación Volver a tu naturaleza interior - Playa mía - Meditación para la noche

Meditación Volver a tu naturaleza interior - Playa mía - Meditación para la noche

DeMedita Inner Calm


Meditación Volver a tu naturaleza interior - Playa mía - Meditación para la noche

DeMedita Inner Calm

valoraciones:
Longitud:
35 minutos
Publicado:
24 nov 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Esta es una meditación ideal para volver a ti y explorar con amor tu propia naturaleza, sin miedo y con mucho amor. Te guío al principio para que entres en tu propio mundo y luego te dejo libre para que vayas de a pocos conectando con tu propia playa. Puedes realizarla en la mañana o en la noche antes de dormir.
Puedes encontrar más meditaciones, técnicas de respiración y yoga en:https://www.instagram.com/medita_innercalm/
y en YouTube como Innercalm Katherine
Publicado:
24 nov 2020
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

Un espacio para volver a tu calma interior. Meditaciones guiadas y mindfulness, estas prácticas te ayudarán a cultivar la calma, liberar estrés y enfocar tu atención hacia el momento presente. Todos los jueves una nueva meditación para que conectes y explores tu mundo interior. Namasté