¿Crees que se puede recuperar la motivación una vez que la pierdes? Si es así, ¿cómo lo podemos hacer? ¿Sabías que hay diferentes tipos de motivación?¿Conoces cuál es la que te mueve más ? Hablamos también del papel que juega la disciplina en la motivación y cómo podemos ayudarnos en este aspecto y a su vez a nuestros hijos. Tema muy interesante que nos va muy bien hablarlo en esta época donde aparte de la pandemia, vienen los famosos propósitos de año nuevo. Platicamos con Lorena Sada, del Instituto RESILIA, donde están comprometidos en fomentar el desarrollo de capacidades resilientes en las personas para afrontar la adversidad y convertirla en fuerza positiva para su bienestar personal y el de su entorno.