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La concentración es la clave

La concentración es la clave

DeMANIFIESTO Libertad interior


La concentración es la clave

DeMANIFIESTO Libertad interior

valoraciones:
Longitud:
5 minutos
Publicado:
7 jul 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

En esta práctica cultivaremos la concentración utilizando a la respiración como el objeto de nuestra meditación.
Una cosa a la vez. ¡qué la disfrutes!
Publicado:
7 jul 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

Manifiesto Libertad Interior es un espacio para transformar tu día por medio de la meditación. Si eres experimentado tal vez puedas refrescarte por medio de diferentes estilos. Si estás iniciando permítete ver lo que funciona para ti, desechando la idea de “meditar no es para mí”.