60 min listen
Respirar por la nariz
FromMedita con Tara
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Length:
60 minutes
Released:
Dec 4, 2020
Format:
Podcast episode
Description
Hablamos de la importancia de respirar por la nariz y sus beneficios.
Hacemos una práctica informal sobre explorar un alimento con los cinco sentidos y experimentamos todo el abanico de sensaciones.
Os invito que hagáis esta práctica para incorporar e integrar la práctica informal en la vida cotidiana.
Sigue todo el contenido de HER en:
⚡️ Instagram ?? https://bit.ly/3oEYGST
⚡️ Youtube ?? https://bit.ly/3n8Q6vj
⚡️ Twitch ?? https://bit.ly/3qMPpu3
⚡️ TikTok ?? https://bit.ly/37SWa4B
⚡️ HER, un podcast sobre salud femenina ?? https://spoti.fi/343lIel
Hacemos una práctica informal sobre explorar un alimento con los cinco sentidos y experimentamos todo el abanico de sensaciones.
Os invito que hagáis esta práctica para incorporar e integrar la práctica informal en la vida cotidiana.
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Released:
Dec 4, 2020
Format:
Podcast episode
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Respirar por la nariz by Medita con Tara