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25. Respétate y aprende a decir No

25. Respétate y aprende a decir No

DeEn Conciencia con Martha Sánchez Navarro


25. Respétate y aprende a decir No

DeEn Conciencia con Martha Sánchez Navarro

valoraciones:
Longitud:
20 minutos
Publicado:
24 jun 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Existen muchas situaciones en las que somos incapaces de aprender a decir no. Nuestra dificultad en decir “No” parte en cierta medida de nuestra educación y nuestra experiencia. Desde que somos pequeños nos enseñan a estar siempre dispuestos a ayudar, compartir, y apoyar al prójimo. Es un aprendizaje que anida en nuestro interior y nos acompaña durante nuestra vida. Decir no, es algo que podemos entrenar, aprender y desarrollar más rápido y fácil de lo que creemos. Recuerda que tienes derecho a decir no, a expresar tu propia opinión, a cambiar de idea, a no dar explicaciones, si no lo deseas o a omitir información. 
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Publicado:
24 jun 2022
Formato:
Episodio de podcast

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Cambiemos las creencias equivocadas que teníamos sobre las enfermedades, las relaciones, el dinero, el cuerpo y la vida. Soy Martha Sánchez Navarro, instructora de metafísica y maestra de meditación, mi curso Conciencia de Salud me ha permitido conocer miles de testimonios durante 30 años. Hoy quiero enseñarte a identificar las señales que tu cuerpo te envía para vivir en equilibrio, aquí y ahora. En este podcast te regalaré mis mejores decretos y ejercicios de profunda reflexión para pensar bien.