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La Naturaleza del Entrenamiento

La Naturaleza del Entrenamiento

DeCiclismo Evolutivo


La Naturaleza del Entrenamiento

DeCiclismo Evolutivo

valoraciones:
Longitud:
19 minutos
Publicado:
25 jul 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Llegó el día. Por fin sale a la luz la obra en que llevo trabajando los últimos doce meses: "La Naturaleza del Entrenamiento".

En este episodio explico qué he hecho, de qué trata, y os leo algunos apartados.

Link a la presentación del libro:
https://youtu.be/gaXvdOyAq3k

El libro:
https://www.amazon.es/dp/8409426331?ref_=pe_3052080_397514860

Canal de Telegram para preguntas:
https://t.me/ciclismoevolutivo
Publicado:
25 jul 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento, psicología, nutrición... y en definitiva de todo lo que te sirva para mejorar tu rendimiento, sin descuidar tu salud, en ciclismo. Por Manu Sola Arjona