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Ep. 3 Exámenes médicos/ Estancamiento al entrenar/ Bajar de peso consumiendo más calorías
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Ep. 3 Exámenes médicos/ Estancamiento al entrenar/ Bajar de peso consumiendo más calorías
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Length:
49 minutes
Released:
Aug 5, 2022
Format:
Podcast episode
Description
Barbas y Bikinis Fit Episodio 3
En este episodio compartimos el tipo de estudios básicos para saber las condiciones en las que se encuentra tu cuerpo, la importancia de las fases en el entrenamiento (incluida la recuperación) y comentamos como sí es posible bajar de grasa o modificar la composición corporal aún consumiendo más calorías.
Contacto Paola: Facebook: https://www.facebook.com/Paola.Fit.Buddha Instagram: https://www.instagram.com/Paola.Fit.Buddha Facebook: https://www.facebook.com/Paola.MontesdeOca.M Instagram: https://www.instagram.com/paolimdem LinkedIn: www.linkedin.com/in/PaolaMontesdeOca
Contacto Alfonso: Website: www.theprimal-project.com Google Page: https://g.page/r/CQWJTPlgLE8VEAE Instagram: https://www.instagram.com/the.primal_project/ Facebook: https://www.facebook.com/ThePrimalProject Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCVIM_M66cWBTinOZ7FD70Zg Linkedin: https://www.linkedin.com/in/alfonso-grey/
En este episodio compartimos el tipo de estudios básicos para saber las condiciones en las que se encuentra tu cuerpo, la importancia de las fases en el entrenamiento (incluida la recuperación) y comentamos como sí es posible bajar de grasa o modificar la composición corporal aún consumiendo más calorías.
Contacto Paola: Facebook: https://www.facebook.com/Paola.Fit.Buddha Instagram: https://www.instagram.com/Paola.Fit.Buddha Facebook: https://www.facebook.com/Paola.MontesdeOca.M Instagram: https://www.instagram.com/paolimdem LinkedIn: www.linkedin.com/in/PaolaMontesdeOca
Contacto Alfonso: Website: www.theprimal-project.com Google Page: https://g.page/r/CQWJTPlgLE8VEAE Instagram: https://www.instagram.com/the.primal_project/ Facebook: https://www.facebook.com/ThePrimalProject Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCVIM_M66cWBTinOZ7FD70Zg Linkedin: https://www.linkedin.com/in/alfonso-grey/
Released:
Aug 5, 2022
Format:
Podcast episode
Titles in the series (3)
Cómo transformamos nuestros hábitos. Conociendo a Tommy y a Grey: En este episodio platicamos sobre la vida de cada uno de nosotros antes de ser coaches, nuestra relación con el deporte desde pequeños, el impacto que tuvieron nuestros hábitos al cumplir la mayoría de edad, así como los motores de cambio que nos lle... by The Primal Project