16 min de escucha
13 - La autoestima
valoraciones:
Longitud:
18 minutos
Publicado:
2 dic 2019
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Segunda parte de una temática que nos toca de cerca: cómo nos afecta nuestra autoestima y cómo trabajarla para acercarnos a nuestra felicidad.
Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.
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Publicado:
2 dic 2019
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (40)
21 - La influencia de los pensamientos de Ángeles Wolder