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Dopamina. Pequeños hábitos para mejorar tu bienestar
Dopamina. Pequeños hábitos para mejorar tu bienestar
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Length:
11 minutes
Released:
Aug 14, 2021
Format:
Podcast episode
Description
La dopamina es a menudo considerada como la causante de sensaciones placenteras y de relajación, de ahí su importancia en tu bienestar diario.
Hoy te cuento algunos hábitos que he ido incorporando a mi día a día y que tú también puedes aplicar para sentirte mejor contigo y con los demás.
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Empieza a entrenar mejor: https://ivllamazares.com/empezar
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Aug 14, 2021
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Titles in the series (100)
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