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#7 Tu Salud a Propósito

#7 Tu Salud a Propósito

DeTradiciones Sabias


#7 Tu Salud a Propósito

DeTradiciones Sabias

valoraciones:
Longitud:
32 minutos
Publicado:
28 feb 2019
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

En este mundo moderno de celulares, computadoras, y carros sin conductores ¿cómo vivir siguiendo tradiciones sabias? Melina Vicario, conocida como la "Biohacker," nos da unas ideas en la conversación de hoy. Melina explica cómo podemos cultivar una salud óptima basada en formas de vivir ancestrales, mediante aplicaciones y estrategias modernas. O sea, Melina nos trae lo último en "biohacking." Melina es Licenciada en Ciencia Política de la Universidad de Buenos Aires, y también tiene su Master en Coaching y Cambio Cultural. Además es entrenedora de programación neurolingüística e ingeniería del diseño humano. Melina facilita procesos de aprendizaje por todo el mundo. Hoy nos habla de la prácticas sanas que incluye en su propia vida y cómo las podemos incorporar nosotros también. Habla de la importancia de estar expuestos al sol, los beneficios de “grounding,” la práctica de recibir energía de la tierra, y hasta cómo utilizar nuestra forma de pensar para realizar nuestros sueños. Para seguir a Melina, visiten su página de Facebook: La Biohacker or síguenla en Instagram @labiohacker. Visiten el sitio de red de la Fundación Weston A. Price: westonaprice.org. Para recursos en español, hagan clic aquí.
Publicado:
28 feb 2019
Formato:
Episodio de podcast

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Para mejorar la salud, hay que mirar a las costumbres de nuestros ancestros. Muchos de ellos disfrutaban de una vida sana y repleta de alegría y salud. La clave para nuestra salud no se encuentra en la última moda o dieta sino en la sabiduría de nuestros antecedentes. Nuestro programa pone énfasis en las tradiciones alimentarias, medicinales, y agropecuarias. Nuestra misión como la Fundación Weston A. Price es de hacer correr la voz que la comida real y natural nos puede nutrir como ningún otra.