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Coronavirus: Fortalece tu sistema inmunológico consumiendo VITAMINA D
FromHoy Con Mariano
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Length:
8 minutes
Released:
Mar 23, 2020
Format:
Podcast episode
Description
La Nutrióloga Diana Pier platica con Mariano Osorio acerca de la importancia de consumir Vitamina D.Desde 2017 diversos investigadores han publicado estudios donde han demostrado que los niveles bajos de vitamina D se asocian a un aumento en enfermedades respiratorias agudas, también a un sistema inmunológico más débil y vulnerable; además se ha demostrado que una suplementación diaria de vitamina D puede mejorar el sistema inmunológico de las personas y puede reducir el riesgo de contraer enfermedades.Esta vitamina tiene un efecto antiviral, antimicrobial y un efecto antiinflamatorio.No es necesario que se consuma en grandes cantidades, una cápsula al día de 20 mg a 50 mg es suficiente.
Released:
Mar 23, 2020
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Podcast episode
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Todo Sobre La Liga Mx: Podcast de la sección de Deportes del día 30 de Noviembre del 2015 en el programa "Hoy con Mariano" Jorge Pietrasanta nos trae la información deportiva del día. by Hoy Con Mariano