Es parte de la noción general: '¿Querés adelgazar? Dieta y ejercicio'.  ¿Que resultado ha tenido esta relación directa subconsciente que hacemos de la actividad física con la modificación estética del cuerpo? ¿Cómo ha impactado nuestra concepción del movimiento corporal? Le demandamos a la actividad física un efecto en el cuerpo que hace que tengamos una relación Yo-Yo con el ejercicio: lo hago solo para 'ponerme en forma', y lo dejo de hacer después. En el episodio de hoy, en entrenador Sergio Crespo nos habla de lo que no vende: NO HACE FALTA TENER CAMBIOS ESTÉTICOS, EL EJERCICIO ES MUCHO MÁS NOBLE QUE ESO.