El dolor en el cuerpo, dice Sadhguru, es un cierto mecanismo de defensa y un indicador de la condición del cuerpo. En lugar de tratar de arreglar el indicador o síntoma, dice, uno debe llevar el cuerpo a un lugar donde pueda usarlo sin dolor. En el yoga, «asana siddhi» significa que uno ha alcanzado una cierta perfección de postura, o geometría del cuerpo.Sigue este podcast y aprende a sanar cuerpo y mente de forma natural.Todos los enlaces al podcast aqui: https://beacons.ai/sadhguruenespanol