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Escáner Corporal (Ejercicio De MindFulness) - Meditada #3
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Length:
12 minutes
Released:
Oct 15, 2019
Format:
Podcast episode
Description
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Llega el martes y con el llega el ejercicio práctico de la semana, esta semana toca un Body Scan o escáner corporal, donde gracias a recorrer nuestro cuerpo y fijarnos en cada parte de el conseguiremos relajarnos ayudándonos siempre de la respiración.
Muchas gracias por escucharme.
Llega el martes y con el llega el ejercicio práctico de la semana, esta semana toca un Body Scan o escáner corporal, donde gracias a recorrer nuestro cuerpo y fijarnos en cada parte de el conseguiremos relajarnos ayudándonos siempre de la respiración.
Muchas gracias por escucharme.
Released:
Oct 15, 2019
Format:
Podcast episode
Titles in the series (100)
Meditación Guiada Para Relajarse Y Liberar Tensiones (en 10 minutos) - Meditada #1 by Meditada