18 min listen
Unavailable
Currently unavailable
T1. E14 .: Hormonas femeninas, menstruación y ejercicio ✨| ¿Cómo se llevan el ejercicio el ciclo menstrual?
From#ChalNocturno
Currently unavailable
T1. E14 .: Hormonas femeninas, menstruación y ejercicio ✨| ¿Cómo se llevan el ejercicio el ciclo menstrual?
From#ChalNocturno
ratings:
Length:
38 minutes
Released:
Mar 5, 2021
Format:
Podcast episode
Description
Hoy te traje a mi ginecólogo (desde hace 12 años él me atiende), se llama Jose Alfredo López Rangel y hoy nos cuenta sobre los efectos de la actividad física y el entrenamiento regular en nuestro ciclo menstrual.
En este episodio nos resuelve las siguientes dudas:
?¿Cómo afecta el ejercicio a nuestro ciclo menstrual?
?¿Qué efectos tiene un porcentaje de grasa o peso muy bajo en nuestro ciclo menstrual?
?¿Qué es la amenorrea y qué factores la provocan?
Te dejo los números de contacto por si quieres agendar una consulta personal con él:
☎️55 5666 2327, // 55 5424 7200 ext. 4269
?¡Suscríbete a mi Newsletter semanal! ?? http://bit.ly/newsletterfitspiration
☞ · Instagram: https://www.instagram.com/ceci_aguilera/
☞ · Web: https://fitspirationbyceci.com/
☞ · Contrataciones / Inquiries & hiring: colaboraciones@fitspirationbyceci.com
☞ · Producción: https://bit.ly/contactoStudioXLII
En este episodio nos resuelve las siguientes dudas:
?¿Cómo afecta el ejercicio a nuestro ciclo menstrual?
?¿Qué efectos tiene un porcentaje de grasa o peso muy bajo en nuestro ciclo menstrual?
?¿Qué es la amenorrea y qué factores la provocan?
Te dejo los números de contacto por si quieres agendar una consulta personal con él:
☎️55 5666 2327, // 55 5424 7200 ext. 4269
?¡Suscríbete a mi Newsletter semanal! ?? http://bit.ly/newsletterfitspiration
☞ · Instagram: https://www.instagram.com/ceci_aguilera/
☞ · Web: https://fitspirationbyceci.com/
☞ · Contrataciones / Inquiries & hiring: colaboraciones@fitspirationbyceci.com
☞ · Producción: https://bit.ly/contactoStudioXLII
Released:
Mar 5, 2021
Format:
Podcast episode