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Ponte Rico #4 - Eternals - Cúrcuma - Diferencia entre flexibilidad y movilidad - Cardio antes o después de las pesas - Gasto energético diario - Hay que ser como Cristiano a sus 36 años -

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DePonte Rico


Ponte Rico #4 - Eternals - Cúrcuma - Diferencia entre flexibilidad y movilidad - Cardio antes o después de las pesas - Gasto energético diario - Hay que ser como Cristiano a sus 36 años -

DePonte Rico

valoraciones:
Longitud:
53 minutos
Publicado:
9 nov 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Bienvenidos a Ponte Rico.En este episodio hablamos de la nueva película de Marvel Studios "Eternals", de las cosas que hicimos en la escuela que el día de hoy nos costarían la expulsión, de como Cristiano Ronaldo la sigue rompiendo a sus 36 años de edad, de la riqueza de Elon Musk, de la cúrcuma y sus propiedad anti-inflamatorias y de los  los Hadza, un pueblo de cazadores - recolectores que se encuentra en Tanzania.Contestamos preguntas que hemos recibido por parte de la audiencia:#1 ¿Cuál es la diferencia entre flexibilidad y movilidad?#2 ¿Qué define el gasto energético total diario? #3 ¿Qué es mejor, hacer cardio antes o después de las pesas?Si nos quieres hacer una pregunta envíala a nuestro correo info@ponterico.com y la leeremos durante el siguiente episodio.__________GUÍAS GRATUITAS. ¿Estás pensando en aprender un poco más sobre entrenamiento, alimentación, dieta keto o solo estar un poco más sano? Descarga las guías gratuitas y comienza tu camino hacia una mejor salud.Descarga las guías aquí:https://www.ponterico.com/COACHING. ¿Buscas un programa totalmente personalizado y obtener resultados físicos de la manera correcta? Agenda tu llamada aquí y menciona que llegaste a través del Podcast, recibirás un descuento de nuestra parte. https://www.inquebrantablepf.com/__________Ponte Rico en redes:Spotify:https://open.spotify.com/show/3M6rNhIHkcxu6UXVjBWsFSAmazon Music:https://music.amazon.com.mx/podcasts/ebabc857-cae0-4818-87bf-0bf7466f20e5/ponte-ricoFacebook:https://www.facebook.com/PonteRIco Tik Tok:https://vm.tiktok.com/ZM85e1bKw/Instagram:https://www.instagram.com/ponte.rico/Todos los materiales de este podcast se utilizan únicamente con fines educativos, dentro de las pautas de uso legítimo. No se pretende infringir los derechos de autor. Si eres o representas al propietario de los derechos de autor de los materiales utilizados en este video y tienes un problema con el uso del material, comunícate con nosotros a través del correo electrónico: info@ponterico.com 
Publicado:
9 nov 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

Ponte Rico es un programa de radio online/Podcast que busca transmitir información real sobre alimentación, fitness, salud, psicología y entretenimiento. A través de un diálogo divertido y relajado, los presentadores Ilan Carrillo y Giancarlo Piccolo, buscan transmitir lo que, quizá no quieras escuchar acerca del fitness y la salud, pero definitivamente necesitas. Cansados de escuchar promesas, soluciones mágicas y marketing engañoso, los presentadores, y en ocasiones con invitados expertos en su materia, compartirán semana a semana información real que nos hará ponernos ricos mental, espiritual y físicamente.