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Tu plato importa, tu mente también. T3 E2
FromNutrir con mente
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Length:
51 minutes
Released:
Jan 13, 2021
Format:
Podcast episode
Description
En este episodio platicamos con Hugo Jaramillo, un experto en temas de programación neurolingüística quien nos explica cual es el papel que juega nuestra mente en el cambio de hábitos y la importancia de prestar atención a nuestros pensamientos si queremos lograr nuestros propósitos.
Released:
Jan 13, 2021
Format:
Podcast episode
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¿Y tú qué pretexto pones? T2 E2: En este episodio platicamos sobre los pretextos más comunes que ponemos en la búsqueda de hábitos más saludables y te ayudamos a descubrir cómo convertir ese pretexto en motivación. by Nutrir con mente