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Día 4. Consejos de psicología y deporte para afrontar esto #EspecialCuarentena

Día 4. Consejos de psicología y deporte para afrontar esto #EspecialCuarentena

DeEl Podcast de Gastronomía


Día 4. Consejos de psicología y deporte para afrontar esto #EspecialCuarentena

DeEl Podcast de Gastronomía

valoraciones:
Longitud:
17 minutos
Publicado:
18 mar 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

¡Hola gastrónomos! Hoy tengo dos invitadas muy especiales, por un lado, la psicóloga Sheila Leal para darnos algunos consejos para afrontar esta cuarentena con ánimo. Por el otro, mi entrenadora, @lidhia_bastian_nutrición, para darnos algunos tips para tener una cuarentena activa.

Nos seguimos la pista en redes sociales. Recordad mandadme por stories los temas que prefiráis para siguientes podcast...
Publicado:
18 mar 2020
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

G de Gastronomía es un espacio en el que se dialoga sobre una pasión que nos mueve a muchos: la gastronomía. En él, cada semana, repasaremos la actualidad gastronómica de una forma diferente, con secciones un poco distintas, para que siempre tengas un tema de conversación que sacar en la mesa. Productos, recetas, tendencias, restaurantes, curiosidades, consejos, empresas agroalimentarias, recomendaciones, salud ó sostenibilidad, son algunos de los temas que trataremos con el fin de acercar a la gente la gastronomía de una forma dinámica, divertida y sin excesivos tecnicismos. También puedes seguirme en www.gdegastronomia.es y como @gdegastronomia en Instagram, Twitter y Facebook