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A Las Carreras "¡Luces, cámara, acción!"

A Las Carreras "¡Luces, cámara, acción!"

FromA Las Carreras


A Las Carreras "¡Luces, cámara, acción!"

FromA Las Carreras

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Length:
48 minutes
Released:
Oct 17, 2019
Format:
Podcast episode

Description

Invitada Isabel Cristina Estrada: actriz, presentadora y deportista. Isa asumió el papel más real de su vida, ser runner por todo el mundo. Hoy nos cuenta su historia y su método. ¿Qué comer antes, durante y después de una carrera? Responde la doctora Daniela Ovallos, Nutricionista Dietista especialista en Nutrición Deportiva y Fitness. ¿Listos? ¡A correr!
Released:
Oct 17, 2019
Format:
Podcast episode

Titles in the series (100)

Hecho por y para corredores. Jorge Luis Balaguera y Paula Ruiz, periodistas y corredores aficionados, transmiten su pasión por el running en cada entrega con entrevistas a atletas nacionales e internacionales.Además charlas con expertos como fisioterapeutas, nutricionistas, dermatólogos y novedades tecnológicas en ropa, tenis y suplementos para runners.