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#16 ¿Cómo vivir esta época sin culpa, atracones o miedo a engordarse?: No necesitas controlarte más o tener más fuerza de voluntad. No te mereces vivir esta época con culpa, estrés y miedo (como yo lo hice por muchos años). Se puede vivir esta época centrada, conectada con tu cuerpo, con autoestima alta y segura de...

#16 ¿Cómo vivir esta época sin culpa, atracones o miedo a engordarse?

DeMi Mejor Versión con Isa Garcia


#16 ¿Cómo vivir esta época sin culpa, atracones o miedo a engordarse?

DeMi Mejor Versión con Isa Garcia

valoraciones:
Longitud:
74 minutos
Publicado:
19 dic 2019
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

No necesitas controlarte más o tener más fuerza de voluntad. No te mereces vivir esta época con culpa, estrés y miedo (como yo lo hice por muchos años). Se puede vivir esta época centrada, conectada con tu cuerpo, con autoestima alta y segura de ti misma. En este podcast te doy todas mis herramientas preferidas para hacerlo. Por un 2020 inquebrantable ? Descargar workbook: https://mailchi.mp/isagarcia/16 Comprar libro: https://isagarcia.co/producto/libro/
Publicado:
19 dic 2019
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

El mundo nos necesita brillando. Poderosas. Sabias. Llenas de confianza y amor propio. Nos necesita viviendo la vida de nuestros sueños, saludables, vibrantes y abundantes. Nos debemos a nosotras mismas un SI PUEDO, CREO EN TI frente al espejo. Un TE AMO. Un GRACIAS. Nos merecemos vivir sin tanto ruido externo y sin miedo al qué dirán. Nos merecemos información actualizada y saber cómo cuidarnos y alimentarnos. Nos necesitamos llenas de vida y propósito, y con mucha auto compasión en el camino. xx Isa Garcia @isagarcia https://isagarcia.co