23 min de escucha
549. Alimentación en personas mayores.
549. Alimentación en personas mayores.
valoraciones:
Longitud:
20 minutos
Publicado:
9 ago 2019
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Los problemas nutricionales en la tercera edad pueden ser dos: el infrapeso o el sobrepeso.Cuando hay infrapeso puede ser debido a:– anorexia (falta de apetito): para ello es importante preparar platos apetecibles.– disfagia (dificultad al tragar): es necesario adaptar las texturas de los alimentos.– falta de dentición: debemos adaptar la dieta a una dieta de fácil masticación.En el infrapeso es importante asegurar el aporte proteico, ya que es la masa muscular lo que más se pierde y lo que se necesita para que la persona pueda salir adelante.Cuando hay sobrepeso puede ser debido a que existía un ligero sobrepeso en la edad media (50-60 años) al que no se le puso remedio y con la edad se ha hecho más difícil de corregir.
Publicado:
9 ago 2019
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (40)
606. Errores comunes en la alimentación de los niños.: Es muy fácil cometer errores con nuestros hijos, y más cuando no sabemos sobre el tema en el que nos equivocamos y ¡ojo! que no juzgo a nadie, aquí una servidora, madre de dos hijos, cometiendo errores a diario. Pero por suerte, los que cometo... de Comiendo con María (Nutrición)