17 min de escucha
530. Entrevista por Los silencios de Elan.
530. Entrevista por Los silencios de Elan.
valoraciones:
Longitud:
50 minutos
Publicado:
16 jul 2019
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy rescato esta entrevista hecha por los silencios de Elan:Aunque llevemos toda la vida haciéndolo, parece que nunca dejamos de aprender a comer. Tenemos la suerte de vivir en un mundo donde la información está al alcance de la mano. Con tanta disponibilidad, es fácil perderse entre consejos, afirmaciones sin fundamento y errores que se perpetúan. Las cifras de sobrepeso y obesidad se disparan y la grasa central ya es tan común en mujeres como en hombres. Son muchos los niños que están peor de forma que sus padres y que tienen más grasa que sus abuelos. Y todo ello es debido al estilo de vida que llevan. Digan lo que digan los máximos responsables, este estilo de vida y lo que nos ofrecen fomenta el sedentarismo y la comida “basura”.Más info en www.lossilenciosdeelan.com (sección radio)
Publicado:
16 jul 2019
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (40)
Episodio 441. La dieta flexible.: Dicen que la dieta flexible no es estrictamente hablando una dieta porque no te dice qué tienes que comer: cada persona tiene el control para decidir qué come y qué no. La pérdida de peso se consigue teniendo en cuenta las necesidades calóricas y de... de Comiendo con María (Nutrición)