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Episodio 498. Dieta de Álvaro Neil y la vuelta al mundo.
Episodio 498. Dieta de Álvaro Neil y la vuelta al mundo.
valoraciones:
Longitud:
25 minutos
Publicado:
30 may 2019
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Entrevisto a Álvaro Neil, de biciclown.com que nos explicará su experiencia dando la vuelta al mundo durante 13 años y nos contará qué problemas le han surgido ahora que ha puesto fin a la aventura.Álvaro es nómada, payaso, autor, inspirador, documentalista y, antes de reencarnarse en esas pieles, se licenció en derecho. Es nacido en Asturias y tras finalizar su vuelta al mundo ha acudido a mi por un problema de salud que trataremos con dieta y ejercicio además de buenos hábitos. Ese problema lo descubrió hace poco, ya que desde que empezó su aventura no se había realizado ninguna analítica y tras finalizar el viaje, acudió al médico para hacerse un chequeo. En ese chequeo, que incluía una analítica, obtuvo unos valores de colesterol de 274, motivo por el cuál se puso en mis manos. Algo que le empujó a hacerlo también, fue que el doctor le recetó un fármaco de forma crónica y el tiene claro que esa no quiere que sea su solución. Normalizaremos esos niveles de colesterol de forma natural, con alimentación antioxidante, antiinflamatoria y ejercicio.Podéis encontrar a Álvaro y saber más de el en:- Su web: biciclown.com- Instagram: @biciclown- Youtube: Biciclown- Facebook: biciclown- Twitter: biciclown
Publicado:
30 may 2019
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (40)
521. Modifica tu entorno y rompe tus barreras.: Uno de los problemas más comunes y una de las excusas más comunes que me encuentro a diario para no poder seguir un plan dietético, una dieta o un cambio de hábitos es: "es que está ahí, lo veo y me lo como" o "sé que lo tengo y acabo comiéndolo".... de Comiendo con María (Nutrición)