Disfruta de este pódcast y de muchos más

Los pódcasts están disponibles sin suscripción, 100 % gratis. También ofrecemos libros electrónicos, audiolibros y más, por solo $11.99/mes.

Episodio 497. Pasta con berenjena y nueces.: Un miércoles más de la mano de Anna, para conocer una receta nueva, como siempre sana, fácil y deliciosa. En esta ocasión nos trae una opción vegana, una pasta con berenjenas y nueces.

Ingredientes:
- 70-80g en crudo de pasta integral (por persona)
-...

Episodio 497. Pasta con berenjena y nueces.

DeComiendo con María (Nutrición)


Episodio 497. Pasta con berenjena y nueces.

DeComiendo con María (Nutrición)

valoraciones:
Longitud:
16 minutos
Publicado:
29 may 2019
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Un miércoles más de la mano de Anna, para conocer una receta nueva, como siempre sana, fácil y deliciosa. En esta ocasión nos trae una opción vegana, una pasta con berenjenas y nueces.Ingredientes:- 70-80g en crudo de pasta integral (por persona)- 1 berenjena grande- 1 puerro grande- 6 rodajas de tomate deshidratado en aceite- 1 puñado de nueces picadas- Ajo en polvo al gusto- Sal y pimienta- AOVEElaboración: 1. Ponemos la pasta a hervir. 2. Cortamos la berenjena y el puerro a trozos pequeños y ponemos a pochar en una sartén a fuego bajo con AOVE, sal y pimienta. 3. Añadimos los tomates secos deshidratados.4. Añadimos el ajo granulado. Removemos.5. Añadimos las nueces machacadas. Removemos y mezlcados. 6. Decoramos con orégano y AOVE.7. Servimos y ¡a disfrutar!
Publicado:
29 may 2019
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

Comiendo con María es el podcast de nutrición y dietética. En el encontrarás todo lo necesario para llevar una alimentación saludable que te ayudará a ganar salud.