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3 cosas que aprendí sobre el calentamiento

3 cosas que aprendí sobre el calentamiento

DeCuaderno de Entrenamiento


3 cosas que aprendí sobre el calentamiento

DeCuaderno de Entrenamiento

valoraciones:
Longitud:
10 minutos
Publicado:
24 jun 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Calentar es importante, pero estar 40 minutos sudando no significa haberlo hecho bien. Hoy te cuento las tres cosas básicas que aprendí hace años para mejorar mi calentamiento.
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Publicado:
24 jun 2022
Formato:
Episodio de podcast

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