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453. El Mindfulness y la Red neuronal por defecto. ¿Que te dice la tuya?

453. El Mindfulness y la Red neuronal por defecto. ¿Que te dice la tuya?

DeMeditacion Online y Mindfulness


453. El Mindfulness y la Red neuronal por defecto. ¿Que te dice la tuya?

DeMeditacion Online y Mindfulness

valoraciones:
Longitud:
10 minutos
Publicado:
16 may 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hoy hablaremos que es la red neuronal por defecto, red mental automatica, y que tiene que ver con la práctica del mindfulness o la meditación.
Publicado:
16 may 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http://www.pcardenas.com