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E71: Duelo migratorio: el lado B de vivir lejos de casa

E71: Duelo migratorio: el lado B de vivir lejos de casa

DePsicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti


E71: Duelo migratorio: el lado B de vivir lejos de casa

DePsicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

valoraciones:
Longitud:
22 minutos
Publicado:
5 may 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Migrar trae pérdidas. Las pérdidas implican duelos. Y a los duelos hay que atravesarlos, para que dejen de doler. Cuando nos vamos lejos de casa, suceden muchas cosas. Aparecen procesos complejos, profundos e intensos, que brotan dentro de nosotros como montañas rusas emocionales. ¿Qué es esto del duelo migratorio? ¿Cómo le hacemos frente? Te regalo algunos aprendizajes claves para atravesarlo de la mejor manera.

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Producción: Parque Podcast
Publicado:
5 may 2022
Formato:
Episodio de podcast

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En este podcast hablamos de emociones. De tus mecanismos internos: ¿Por qué hacés lo que hacés? ¿Por qué no podés expresar ciertas emociones y otras sí? ¿Por qué te sentís mal a veces? ¿Por qué hay cosas que te angustian, que te generan miedo, nostalgia, o que te dan placer? ¿Cómo regular tus emociones para sentirte equilibrado/a? La gestión emocional es la CLAVE para vivir una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderlo! ¿La puerta de entrada a este proceso? Psicología al Desnudo. De la mano de la Psicóloga Clínica Marina Mammoliti. www.psimammoliti.com