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Hablemos sobre el estreñimiento: ¿Quién no ha sufrido estreñimiento alguna vez en su vida? Nos atrevemos a decir que TODOS en alguna ocasión hemos experimentado esta molesta sensación por diversas causas como algún alimento que comimos, porque no hemos tomado la suficiente agua, por a...

Hablemos sobre el estreñimiento: ¿Quién no ha sufrido estreñimiento alguna vez en su vida? Nos atrevemos a decir que TODOS en alguna ocasión hemos experimentado esta molesta sensación por diversas causas como algún alimento que comimos, porque no hemos tomado la suficiente agua, por a...

DeNutrición y más


Hablemos sobre el estreñimiento: ¿Quién no ha sufrido estreñimiento alguna vez en su vida? Nos atrevemos a decir que TODOS en alguna ocasión hemos experimentado esta molesta sensación por diversas causas como algún alimento que comimos, porque no hemos tomado la suficiente agua, por a...

DeNutrición y más

valoraciones:
Longitud:
27 minutos
Publicado:
25 may 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

¿Quién no ha sufrido estreñimiento alguna vez en su vida? Nos atrevemos a decir que TODOS en alguna ocasión hemos experimentado esta molesta sensación por diversas causas como algún alimento que comimos, porque no hemos tomado la suficiente agua, por algún cambio en la dieta habitual, porque no se ha consumido fibra, etc… Sin embargo, este es un estreñimiento pasajero. En el episodio del día de hoy hablaremos del estreñimiento crónico, un problema bastante común entre la población. La prevalencia de estreñimiento crónico oscila entre el 2.4 y el 22.3%. Un meta análisis de los estudios mexicanos mostró una prevalencia del 14.4% en nuestro país. También aprenderás a identificar si tú o algún ser querido padece estreñimiento crónico y algunos consejos de nutrición y estilo de vida para mejorar la calidad de vida. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Publicado:
25 may 2021
Formato:
Episodio de podcast

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La misión de TwoHealth es impactar positivamente vidas a través de la divulgación y aprendizaje de la nutrición y el bienestar integral. Nuestro podcast, se hecha un clavado al mundo de la nutrición, alimentación y bienestar enfocándose en datos comprobados científicamente. Te ofrece todo lo-que-necesitas-saber sobre lo más básico, hasta la última moda que salió. Todo esto cada lunes. Quédate y te prometemos que al salir de aquí, no solo serás más culto/a, sino que tomarás mejores decisiones para tu salud. Prometemos no quitarte mucho tiempo. Tus hosts y nutriólogas, Jessica y Barbara. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.